Recomendaciones para trabajos con exposición a altas temperaturas

Recomendaciones para prevenir enfermedades a causa de la exposición a altas temperaturas:

Se deben tomar precauciones adicionales durante las olas de calor o cuando aumenta el calor. A continuación, mencionamos algunas recomendaciones que deben tenerse en cuenta en jornadas de trabajo con exposición a altas temperaturas:

• Tomar agua cada 15 minutos, aunque no tenga sed.
• Descansar en la sombra para refrescarse.
• Usar sombrero y ropa ligera.
• Conocer las señales de enfermedades a causa del calor y plan de emergencia.
• Supervisar constantemente a los trabajadores.
• Capacitación constante al personal para hacer frente a alguna emergencia.
• Cuidado en los primeros días de trabajo. Acostumbrarse de manera gradual y progresiva.
• Trabajar en plena luz del sol puede incrementar los valores del índice de calor por 15 grados Fahrenheit.

¿A quiénes afecta?

Cualquier trabajador que está expuesto a condiciones cálidas y húmedas está en riesgo de sufrir enfermedades a causa del calor, especialmente aquellos que realizan actividades pesadas o usan equipos y prendas de protección personal voluminosas. Algunos trabajadores pueden estar en mayor riesgo que otros si no han desarrollado una tolerancia a condiciones calurosas; incluyendo los trabajadores nuevos, temporales, o aquellos que se reincorporan después de una semana o más. Cualquier persona puede verse afectada durante una ola de calor atípica. Las industrias más afectadas por las enfermedades a causa del calor son: la construcción, comercio, transporte, servicios públicos y actividades de apoyo para las operaciones de petróleo y gas.

¿Cómo se debe actuar si un trabajador presenta los síntomas?

Avisar a la persona en la cuadrilla que cuente con teléfono o radio para que se comunique con el supervisor y solicitar ayuda médica.
Empezar a dar los primeros auxilios hasta que llegue la ambulancia.
Mover a la persona a la sombra para poder refrescarla.
Darle de beber agua, siempre y cuando el afectado no se encuentre vomitando.
Aflojar la ropa del afectado.
Ayudar a refrescarlo, abanicando el aire alrededor del afectado, colocarle compresas de hielo en la ingle y las axilas o empapar la ropa con agua fresca.

Cuando pidan ayuda médica, tener en cuenta lo siguiente:

Estén listos para describir los síntomas del afectado.
Describir su ubicación y cómo llegar al lugar de trabajo.
Llamar al supervisor para solicitar ayuda.
Alguien debe quedarse con el trabajador hasta que llegue la ayuda o asistencia médica.